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《陈氏太极拳老架一路74式教学》

主　　演：

类　　型：其它

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加入日期：2008-3-14

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陈氏太极拳精要十八式 01 太极起势 01─15势连续动作 02 金刚捣碓 03 懒扎衣 04 六封四闭 05 单鞭 06 金刚捣碓 07 白鹤亮翅 08 斜形 09 搂膝 10 拗步 11 斜形 12 搂膝 13 拗步 14 掩手肱拳 15 金刚捣碓 16 撇身捶 17 青龙出水 18 双推手 19 肘底看拳 20 倒卷肱 21 白鹤亮翅 22 斜形 23 闪通背 24 掩手肱拳 25 六封四闭 26 单鞭 27 云手 28 高探马 29 右擦脚 30 左擦脚 31 左蹬一跟 32 前趟拗步 33 击地捶 34 踢二起 35 护心拳 36 旋风脚 37 右蹬一跟 38 掩手肱拳 39 小擒打 40 抱头推山陈氏太极拳老架一路完整演练 41 六封四闭 42 单鞭 43 前招 44 后招 45 野马分鬃 46 六封四闭 47 单鞭 48 玉女穿梭 49 懒扎衣 50 六封四闭 51 单鞭 52 云手 53 摆脚跌岔 54 金鸡独立 55 倒卷肱 56 白鹤亮翅 57 斜形 58 闪通背 59 掩手肱拳 60 六封四闭 61 单鞭 62 云手 63 高探马 64 十字脚 65 指裆捶 66 猿猴探果 67 单鞭 68 雀地龙 69 上步七星 70 下步跨肱 71 转身双摆莲 72 当头炮 73 金刚捣碓 74 收势 16─28势连续动作 29─38势连续动作 39─47势连续动作 48─63势连续动作 64─74势连续动作

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